Kogel estafette
Loading...
Een estafette spel waarbij teams tegen elkaar strijden om zo ver mogelijk te werpen.
Organisatie:
- Verdeel atleten in teams van 3-4 personen.
- Elke atleet krijgt één worp per beurt.
- Teams proberen om beurten zo ver mogelijk te werpen.
- Het team met de verste totale afstand wint.
- Variatie: teams moeten elke afstand succesvol werpen voordat ze door kunnen.
Stofbeschrijving:
- Kogel estafette maakt training leuk en competitief
- Moedigt atleten aan om hun beste te geven
- Helpt bij het ontwikkelen van teamwerk
- Goed voor het oefenen van techniek onder druk
Variatie mogelijkheden:
- Tijdlimiet: Teams hebben een bepaalde tijd om zo ver mogelijk te werpen
- Punten systeem: Teams krijgen punten voor elke succesvolle worp
- Handicap: Verschillende start afstanden voor verschillende niveaus
- Relay race: Teams racen tegen elkaar om als eerste te finishen
Trainerstips:
- Zorg voor veilige omstandigheden
- Moedig alle atleten aan om deel te nemen
- Focus op techniek, niet alleen op afstand
- Gebruik dit spel om motivatie te verhogen