Afstand competitie
Loading...
Een competitie waarbij atleten tegen elkaar strijden om zo ver mogelijk te werpen.
Organisatie:
- Atleten krijgen elk 3-6 worpen.
- De verste geldige worp telt.
- Variatie: teams strijden tegen elkaar om de verste totale afstand.
- Competitie kan individueel of in teams zijn.
Stofbeschrijving:
- Afstand competitie maakt training leuk en competitief
- Moedigt atleten aan om hun beste te geven
- Helpt bij het ontwikkelen van kracht en techniek
- Goed voor het oefenen van techniek onder druk
Variatie mogelijkheden:
- Verschillende categorieën: Verschillende categorieën voor verschillende niveaus
- Punten systeem: Teams krijgen punten voor elke worp
- Handicap: Verschillende start afstanden voor verschillende niveaus
- Tijdlimiet: Teams hebben een bepaalde tijd om te werpen
Trainerstips:
- Zorg voor veilige omstandigheden
- Moedig alle atleten aan om deel te nemen
- Focus op techniek, niet alleen op afstand
- Gebruik dit spel om motivatie te verhogen