Horde estafette
Loading...
Horde estafette spellen zijn leuke en competitieve manieren om hordentechniek, snelheid en teamwerk te trainen.
Organisatie:
- Verdeel de groep in teams van 4 spelers.
- Plaats horden op verschillende afstanden.
- Elke speler loopt een bepaalde afstand met horden en geeft de baton door.
- Het team dat als eerste alle spelers heeft laten lopen wint.
- Herhaal 2-3 keer met rust tussen de races.
Stofbeschrijving:
- Horde estafette spellen trainen hordentechniek, snelheid en teamwerk.
- De wissel vereist goede coördinatie en timing.
- Competitief element verhoogt de intensiteit en motivatie.
- Goed voor het trainen van hordentechniek en teamwerk.
Variatie mogelijkheden:
- Verschillende afstanden: Varieer de afstand per speler.
- Horde aantal: Varieer aantal horden per speler.
- Horde hoogte: Varieer horde hoogte voor verschillende uitdagingen.
- Team variatie: Wissel team samenstelling voor verschillende scenario's.
Trainerstips:
- Zorg dat de horden correct zijn geplaatst en veilig zijn.
- Leer spelers de juiste hordentechniek.
- Moedig teams aan om elkaar aan te moedigen.
- Pas de afstanden en horde hoogte aan op basis van leeftijd en niveau.